Контактные данные
Выбор способа оплаты
Оплата заказа
Арт-терапия в работе с трудными жизненными ситуациями. Тамара Кудряшова. ЗАПИСЬ
НОВИНКА!
Арт-терапия в работе с трудными жизненными ситуациями. Тамара Кудряшова. ЗАПИСЬ
499

Ведущая: Тамара Кудряшова

14+

Время записи: 1,5 часа

ВНИМАНИЕ! Это запись мероприятия!

Ссылка на личный кабинет с записью будет доступна сразу после оплаты.

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ЗАНЯТИЯ:

Практика направлена на помощь при работе с эмоциями, которые возникают во время стрессовых ситуаций.
Обычно, это не очень приятные эмоции – раздражение, злость, гнев, обида… Наша задача – научиться точно распознать для себя, что же мы чувствуем, принять данную эмоцию и…трансформировать ее в нечто светлое, более приятное и приемлемое для себя в текущий момент. 
 
Практика поможет снизить интенсивность негативного эмоционального переживания в эмоциональном поле личности, которое сформировалось в трудной для ситуации. Трансформация и отражение чувств на бумаге создаст в Вашем душевном пространстве как бы «внутреннее разрешение» на изменение этого самого тяжёлого чувства. Процесс арт-терапевтической работы позволит получить глубинное состояние лёгкости, ослабление давних зажимов, создаст восприятие себя как «раскрепощённого и освобождённого» человека.
 
ПРАКТИКА ПОЗВОЛИТ:
  • разделить человека с его негативными эмоциями

  • развить навык контроля и управления своими чувствами

  • Даст социально приемлемый выход негативным чувствам

  • Преодолеть внутренние блоки и конфликты

  • Соединить мысли и чувства, понять смысл травмирующего события

  • Получите поддержку других участников терапии, новые знакомства и полезное времяпрепровождение

ПРИМЕЧАНИЕ:

Для проработки понадобятся карандаши, бумага А4, блокнот для записей.

Все собранные средства будут направлены в Благотворительный фонд "Волонтеры в помощь детям-сиротам"
 
До окончания акции осталось:
Всего к оплате:
499
Введите свои контактные данные
+
Только цифры, без пробелов!
Например: 79261234567